Skip to main content

Les Forces armées canadiennes en forme

Les Forces armées canadiennes en forme, Les FAC en forme, est l’endroit de choix pour les programmes de conditionnement physique virtuels !

Nous sommes Les FAC en forme !

C’est la ressource #1 de la communauté militaire et de la défense canadienne pour les programmes de conditionnement physique tactique en ligne qui sont engageants, efficaces et sécuritaires. Il s’adresse à tous les niveaux de forme physique et fournit des techniques d’entraînement fondées sur des données probantes. 


VIDÉO VEDETTE

The Payne Train
Le 22 avril 2006, les communautés de la police militaire et de la protection rapprochée ont perdu deux membres de leurs unités respectives durant l’explosion d’un engin explosif improvisé, en Afghanistan. En l’honneur du cpl Randy Payne et du cpl Matthew Dinning, l’unité de la protection rapprochée a créé un entrainement commémoratif nommé « The Payne Train ». Cet entrainement du jour est offert chaque année à l’anniversaire du décès de ces deux membres, ainsi que pendant le cours de qualification de la protection rapprochée.



Programme d’entraînement en direct

 

Diffusé en direct sur YouTube, Facebook, Instagram et Zoom
*L'horaire peut être modifié sans préavis

 

Diffusé en direct sur Facebook
*Le programme peut être modifié sans préavis. 

Diffusé en direct sur YouTube, Facebook, Instagram et Zoom
*L'horaire peut être modifié sans préavis

                                                               

                                                                                Diffusé en direct sur YouTube, Facebook, Instagram et Zoom
                                                                                 *L'horaire peut être modifié sans préavis

 

Diffusé en direct sur YouTube, Facebook, Instagram et Zoom
*L'horaire peut être modifié sans préavis  

  • Les lundis @ 12 h HAE - CORPS ENTIER

     

    Diffusé en direct sur YouTube, Facebook, Instagram et Zoom
    *L'horaire peut être modifié sans préavis

  • Les mardis @ 0800 HAE - Yoga

     

    Diffusé en direct sur Facebook
    *Le programme peut être modifié sans préavis. 

  • Les mardis @ 9h00 HAE - ABDOS

    Diffusé en direct sur YouTube, Facebook, Instagram et Zoom
    *L'horaire peut être modifié sans préavis

  • Les mercredis @ 1200 HAE - LA FORCE

                                                                   

                                                                                    Diffusé en direct sur YouTube, Facebook, Instagram et Zoom
                                                                                     *L'horaire peut être modifié sans préavis

  • Les jeudis @ 12 h HAE - MOBILITÉ ET ABDOS

     

    Diffusé en direct sur YouTube, Facebook, Instagram et Zoom
    *L'horaire peut être modifié sans préavis